?

Log in

No account? Create an account

Техники концентрации внимания
metabowin wrote in metapractice
В процессе вчерашней Лаборатории Метапрактики несколько людей прямо заявили потребность в"техниках концентрации" - т.е., как именно можно длительно сохранять свое внимание на рабочем процессе. Контекст, в котором это обсуждалось - модель Ценностных Иерархий (анализ и изменение).

Я вижу несколько возможных вариантов.

Вариант в рамках модели ЦИCollapse )

Развитие метанавыка концентрации 'цыганской выездкой'Collapse )

Вопрос: есть ли "третий путь"? Можно ли предложить набор техник, которые, с одной стороны, будут достаточно универсальными и работающими, с другой - более простыми, чем последовательный анализ и сравнение множества ценностных иерархий, с третьей - более приятными в исполнении, чем тантрические техники концентрации? (В сообществе, насколько я помню, обсуждалась тема "траекторий внимания". Т.е. вопрос - как можно произвольно контролировать траекторию собственного внимания?)

Встречи моделирования4. 18.9.2008 . ЦИ.
work
agens wrote in metapractice
Вчера на "Лаборатории Метапрактики" делали выявление Ценностных Иерархий
по модели
metanymous

http://community.livejournal.com/metapractice/126012.html?format=light

ДальшеCollapse )