July 11th, 2015

П

Ресурсы нагвализма (N) Два типа поиска "мест силы" в быту

https://blogs.yandex.ru/search.xml?text=%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE+%D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%8B&holdres=mark&ft=blog%2Ccomments%2Cmicro&server=livejournal.com&author=metanymous&journal=metapractice
нагвализм
https://blogs.yandex.ru/search.xml?text=%D0%BD%D0%B0%D0%B3%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%BC&ft=blog%2Ccomments%2Cmicro&server=livejournal.com&author=metanymous&journal=metapractice&holdres=mark&how=tm
шляпа силы
https://blogs.yandex.ru/search.xml?text=%D1%88%D0%BB%D1%8F%D0%BF%D0%B0&holdres=mark&ft=blog%2Ccomments%2Cmicro&server=livejournal.com&author=metanymous&journal=metapractice
перепросмотр
https://blogs.yandex.ru/search.xml?text=%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80&holdres=mark&ft=blog%2Ccomments%2Cmicro&server=livejournal.com&author=metanymous&journal=metapractice
recapitulation
https://blogs.yandex.ru/search.xml?text=recapitulation&ft=blog%2Ccomments%2Cmicro&server=livejournal.com&author=metanymous&holdres=mark


Провели с sibirjak плодотворную онлайновую дискуссию по теме "поиск мест силы" (ПМС) в бытовых контекстах современной жизни. Пришли к неожиданным выводам.

(1) Есть два типа поиска мест силы. Первый - "в статике", когда пребывая на некоем месте, задействуется интерфейс периферического *зрения лягушки + особенного референтное ощущение из разряда сущностных ощущений (СО), Второй тип поиска места силы происходит "с ходу"/в движении во время пеших прогулок или пробежек. В этом варианте МС находятся с помощью интерфейса референтного ощущения двигательной кинестетики скелетных (поперечно полосатых) мышц. Учитывается изменение рабочего тонуса мышц.
(2) В первоисточнике есть богатейший материал для разграничительного/заключительного анализа этой темы ПМС двух типов, но нет прямых указаний.
(3) Для анализа берём новый прекрасно отформатированный "альтернативный" перевод Сергея Николаева:

Кастанеда Карлос. Альтернативный перевод
http://www.koob.ru/castaneda/


Collapse )
П

Состояния (4) Как вы делаете свое релаксирование

http://metapractice.livejournal.com/403236.html

Оригинал взят у rovego в Главная проблема современного человека - неумение расслабляться
Известный анекдот: "А как же вы расслабляетесь? А я не напрягаюсь!" не имеет ничего общего с действительностью. Потому что напрягаются все. Стресса не избежать. Особенно, в большом городе. А вот расслабляться правильно не умеет практически никто. Многие мужики считают, что лучше всего расслабляться с помощью известной триады «водка-сауна-девочки». И ошибаются. Лучше всего помогает, как ни странно, медитативная практика. Настоящее расслабление возможно только в одном случае — когда в голове не остаётся ни одной мысли.
Collapse )

metanymous: В заметке описана медитация в роли панацеи расслабления. Однако, если вы имеете свой стресс,  например, за рулём, то в такой обстановке медитация противопоказана. Давайте сверим свой опыт реальных жизненных приемов и ритуалов релаксации (а) прямо в стрессовых контекстах (в) и в специальных, - в которых можно тренироваться в релаксации и "накапливать" её впрок.