?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Flag Next Entry
Рефрейминг (26) как часто/редко обновлять авторефрейминг
П
metanymous wrote in metapractice
http://community.livejournal.com/metapractice/233509.html

Сделаю ещё один заход на авторефрейминг. Последний был не помню сколько месяцев назад. Опять ощущение что затягивает в болото какое-то...
http://community.livejournal.com/metapractice/199503.html?thread=5239631




  • 1

Re: через три месяца

Ричард считает, что через три месяца по причине радикальных изменений. Я же считаю, что примерно раз в квартал по причине смены годовых/климатических якорей.

Смена времён года, ну точно. Так и социальные контексты меняются сильно, не только климат.

И так надо сделать примерно четыре раза чтобы перекрыть весь год. Потом, либо вообще не понадобится, либо типа еще пару раз повторить в наиболее проблемные времена года.

Понятно.

Re: через три месяца

--Ричард считает, что через три месяца по причине радикальных изменений. Я же считаю, что примерно раз в квартал по причине смены годовых/климатических якорей.
--Смена времён года, ну точно. Так и социальные контексты меняются сильно, не только климат.


Все меняется с точки зрения подсознания. Я это обнаружил когда работал с алкоголиками и наркоманами. У них есть четкие сезонные группы якорей. И если ты проработал с ними один заход сезон - в ближайшую смену сезона ожидай срыва. Типа так.

--И так надо сделать примерно четыре раза чтобы перекрыть весь год. Потом, либо вообще не понадобится, либо типа еще пару раз повторить в наиболее проблемные времена года.
--Понятно.


А вот не очень понятно как четко привязывать авторефрейминг:
--к середине сезона
--к стыку сезонов

Re: через три месяца

Все меняется с точки зрения подсознания. Я это обнаружил когда работал с алкоголиками и наркоманами. У них есть четкие сезонные группы якорей. И если ты проработал с ними один заход сезон - в ближайшую смену сезона ожидай срыва. Типа так.

Один хорошо знакомый алкоголик так примерно и пьет. три-четыре месяца нормально, потом на стыке сезонов или посередке сезона - срыв. Причем срыв провоцирует либо праздник, либо горе.

Благо он научился это более-менее контролируемо прерывать. До следующего раза.

А вот не очень понятно как четко привязывать авторефрейминг:
--к середине сезона
--к стыку сезонов


Может, на стыке + в середине? Кашу маслом не испортишь.

Re: через три месяца

--Все меняется с точки зрения подсознания. Я это обнаружил когда работал с алкоголиками и наркоманами. У них есть четкие сезонные группы якорей. И если ты проработал с ними один заход сезон - в ближайшую смену сезона ожидай срыва. Типа так.
--Один хорошо знакомый алкоголик так примерно и пьет. три-четыре месяца нормально, потом на стыке сезонов или посередке сезона - срыв. Причем срыв провоцирует либо праздник, либо горе.


Ну, там на стыке сезонов обостряется:
--органика
--психосоматика
--...

...и что еще только не обостряется.

--А вот не очень понятно как четко привязывать авторефрейминг: -к середине сезона -к стыку сезонов
--Может, на стыке + в середине? Кашу маслом не испортишь.


Так тогда что - все время тратить на авторефрейминг? :)

Re: через три месяца

Так тогда что - все время тратить на авторефрейминг? :)

Ну зачем так радикально?:) Восемь раз в первый год эээ научения авторефреймингу.

Re: через три месяца

Один раз в полтора месяца :)

Re: через три месяца

Ещё стоит добавить что авторефрейминг на сигналах КГД например - по меньшей мере не гарантирует установки за один проход/занятие. Короче солидное количество получается в общей сумме :)

Re: через три месяца

Почему на КГД за один проход не гарантируется?

  • 1