?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Flag Next Entry
Лаборатория автотехник (32) три тренировки Uptime
исполнитель (пианино)
eugzol wrote in metapractice
http://metapractice.livejournal.com/293327.html

Сегодня тренировали Аптайм. На встрече присутствовали agens, vseslavrus и я.

Photobucket Photobucket Photobucket


  • 1

Re: А какое ОВД экологично?

Вторым слоем идет прилив чего-то приятного. А ещё хочется жрать, двигаться, и делать мелкую ручную работу :)

Re: А какое ОВД экологично?

Второй слой правильный. Суета в нем от эээ непривычности.

Мой любимый контекст для длительного ОВД летом: оперевшись спиной о дерево просидеть полдня в тени возле широкой воды.

Бриз сдувает насекомых. И не жарко.

О роли дерева за спиной читай у Кришнамурти и Кастанеды. :) Дерево может быть заменено теплой плитой песчаника, а вода волнами от ветра на степном ковыле в предгорьях какого-нибудь алатао.

Хотя, как я догадываюсь, Вейк прекрасно обходится местными аксессуарами в Крыму :)

Re: А какое ОВД экологично?

Нда, у меня вокруг разве что сосны. Скоро будут с предновогодним снегом на "лапах".

Вейк обладает балансом в движениях каким-то.

Re: А какое ОВД экологично?

Ты не понял эээ шутки. Перед глазами могут быть сосны. За спиной вообще ничего. Я тебе просто стал описывать вариант медитации. :)

Но, ОВД ты можешь делать, подметая пол в своем жилище, варя суп или заряжая стирку в с. машинку. И т.д. :)

Re: А какое ОВД экологично?

Кажется острые ощущение переработались. Осталось больше одного слоя доминирующих эмоций. Не знаю как экономно к их переработке подойти. Вот первой идёт агрессия - она м.б. больше психологическая. А следующей апатия - так там угадывается какая-то ээ психоневрология от позвоночника. Что делать не ясно :(

Re: А какое ОВД экологично?

Для агрессии попробуй взять стандартную методику из Сердца Разума.

Если кинестетики слишком много, тогда попробуй кинестетическую последовательность из Измени свой разум и сохрани изменение.

"Пустота", кажется, окажется вторичной.

Re: А какое ОВД экологично?

Для агрессии попробуй взять стандартную методику из Сердца Разума.

Если кинестетики слишком много, тогда попробуй кинестетическую последовательность из Измени свой разум и сохрани изменение.


Попробую.

"Пустота", кажется, окажется вторичной.

Это не пустота, это дрожь. Как будто трясут за спину. Лёгкая дрожь по ходу жизни. Анализ выводит на сны, в которых она раскрывалась в полноразмерную такую ээ колотушку. В жизни такое в было стрессовых/конфликтных ситуациях на грани физического столкновения с недоброжелателями. Другая ассоциативная ветка идёт к ситуациям на грани потери сознания - ну у меня иногда при резком подъёме случается такое - медики на жалобы на это отвечали мол шейный отдел позвоночника. Оставаясь на уровне ощущений, может быть возможно залить какой-то супер позитивными ощущениями - вот бывает иногда ощущение всеохватывающего тепла, которое поглощает эту дрожь.

Re: А какое ОВД экологично?

Дрожь = страх + потеря сознания:

--страх залить анти-страховыми техниками
--потерю сознания - сформировать поведенческий якорь экологичного вставания

... т.е. м.б. это медленное вставание - на якорь. М.б. это какое-то хитрое по механнике вставание, например, это вставание с наклоном - на якорь. И т.п.

Re: А какое ОВД экологично?

Кажется соматика ээ закрыта. Но мешают какие-то ээ навязчивые ээ мысли (воображаемые "ролики"), о поведении людей, с которыми я общаюсь. Типа предвидения/репетиции общения со мной, их экспрессии и впечатлений. Иногда они в ключевых местах совпадают с наблюдаемым опытом (иногда нет). Короче не хватает различения между памятью, наблюдением, фантазией. Отдельно в фантазии не хватает различения между чем-то более вероятным и чем-то менее вероятным.

КНОПКА ВКЛ/ВЫКЛ; ТРЕТЬ НЛП; ГОСПОЖА УДАЧА


Кажется соматика ээ закрыта.

Еще раз перепроверь.

Но мешают какие-то ээ навязчивые ээ мысли (воображаемые "ролики"), о поведении людей, с которыми я общаюсь. Типа предвидения/репетиции общения со мной, их экспрессии и впечатлений. Иногда они в ключевых местах совпадают с наблюдаемым опытом (иногда нет).

(1) Ну, ты описываешь самый обычный процесс, которым занимаются большинство людей. Почему ты употребляешь слово "навязчивые"? На что похожа эта "навязчивость", например:

--ты на половину контролируешь содержание своего воображения о предстоящих эпизодах общения
--ты не можешь совершенно повлиять на содержание своего воображения
--ты можешь контролировать содержание своего воображения, но ты не имеешь от него кнопки вкл-выкл. Т.е. воображение включается и выключается по собственному хотению, а не под твоим контролем.
--...

...ну и сочетания и комбинации указанных пунктов.

Короче не хватает различения между памятью, наблюдением, фантазией.

(2) Ооо! Это большая беда. Все НЛП не менее чем на треть направлено на создание возможности различать/разделять фантазию от памяти и первых двух от реального восприятия.

(3) Отдельно, в фантазии не хватает различения между чем-то более вероятным и чем-то менее вероятным.

А, для этого у нас придумана непрерывная и совершенно быстрая калибровка предсказания-предвидения-предсказания и общего предугадывания:

Магия Удачи. Структра Удачи (3)
http://metapractice.livejournal.com/251062.html
СОУВЮР (3)
http://metapractice.livejournal.com/318310.html

Я лично делаю это непрерывно на всем. От показателей функционирования солнца, до угадывания показателей своего здоровья.

Стандартное метамоделирование - рывком отключает ВД?

Кажется стандартное метамоделирование по СМ-I как раз рывком выключает ВД субъекта. Прямо посередине его проблем. Наверное ВД типично у людей "заговаривает" неприятные ощущения. С другой стороны, средний обыватель без ВД, должно быть, более ээ управляем/внушаем. Так что и на позитив переключить его проще.

Стандартно: все изменения происходят рывком

Кажется стандартное метамоделирование по СМ-I как раз рывком выключает ВД субъекта. Прямо посередине его проблем.

Я бы сказал, что это общая картина. Все изменения наступают:

--после некоторого латентного подготовительного периода
--происходит само изменение "вдруг"

Ментальность управляется из любой репсистемы

Наверное ВД типично у людей "заговаривает" неприятные ощущения.

Среднестатистический ВД выполняет две противоположные функции:

--заговаривает неприятные ощущения
--"наговаривает" те же неприятные ощущения

С другой стороны, средний обыватель без ВД, должно быть, более ээ управляем/внушаем. Так что и на позитив переключить его проще.

Это не совсем верное предположение, что любой обывательский субъект управляет своей ментальностью только из ВД. Полным полно субъектов, который управляют своей ментальностью:

--от картинок - от зрительной репрезентативной системы
--от ощущений - от кинестетической системы
--от движений - другой сферы кинестетики
--реже встречаются те, у кого управление построено от звуковой р.с.

Re: Ментальность управляется из любой репсистемы

Так метамоделирование, по идее, должно прерывать любой сорт управления ментальностью у субъекта. Формально прерывание идёт на слова, но словам же сопутствуют и внутренние ментальные процессы. А хотя вот Бандлер на записях многократно говорил о прерываниях на сигнал КГД (в подавляющем большинстве случаев на визуальное КГД - движение глаз вверх). Продвинутый вариант типа :)

ИНТЕРФЕЙС ВД

Мета моделирование в исполнении Внутреннего Программиста/Мета моделист переключает управление на себя.

В этом вся фишка. ВП/М говорит голосом ВД. А в сам ВД есть Двуликий Янус:

--в нем есть компонента, подвластная сознанию
--и в нем есть компонента, идущая только от Бессознательного

...вот, за счет:

--первого ВД является средством контроля внутренних процессов и прерываний в том числе
--за счет второго ВД НЕМЕДЛЕННО ВОЗДЕЙСТВУЕТ НА ВНУТРЕННИЕ ПРОЦЕССЫ

...конечно, речь идет о хорошо налаженном ВД. С правильным интерфейсом между его сознательной и бессознательной компонентами.

  • 1