?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Share Next Entry
Якорение (31) Супер ресуры: якоря пограничных контекстов. Онтология
PUSH
metanymous wrote in metapractice
http://metapractice.livejournal.com/483340.html

Несколько лет веду некий "универсальный якорь антиресурса" и "универсальный якорь ресурса" (симметрично на разных сторонах тела). Был себе-слева антиресурс, себе-справа ресурс. Интегрировал в основном через EMDR. Сейчас вот решил спонтанно поменять их местами и продолжаю якорить всё наоборот — слева плюс, справа минус. Есть автоматическое срабатывание "переключения в ресурс", стоит только заякорить нересурс.
http://metapractice.livejournal.com/519623.html?thread=13177799#t13177799


Оригинал взят у metanymous в Якорение: паттерн, модель, техники/шаблоны, практика (21) пограничные контексты
http://community.livejournal.com/metapractice/258472.html


Так получилось, что последние годы я много сижу за компьютером. Я близорукий. И у меня есть очки для "близи"/для дома. И есть очки для "дали"/для улицы. Очки для улицы с темными стеклами. Т.е. многие годы существует разделение диоптрии1 + светлые стекла = в доме (якорь1). И диоптрии2 + темные стекла = на улице и в иных присутственных местах (якорь2).Дома я могу быть здоровым и не очень. На улице и в присутственных местах я во многом более здоров, нежели в домашнем контексте. И такое разделение все последние годы. И тогда я заказал очки с диоптриями1 но + с затемненными стеклами. Я не могу работать дома в очках с диоптриями2 для "дали"/для улицы. Но, зато я стал ходить по улице в очках с диоптриями1 для "близи"/для дома + темные стекла. И от этого пошла интеграция якорей1+2. Настоятельно рекомендую каждому находить такие естественно возникшие якоря1 и 2. И обязательно их интегрировать.

Оригинал взят у metanymous в Источники ресурсов (13) Психологические ресурсы против свиного гриппа
http://metapractice.livejournal.com/498095.html

У нас есть "стратегия автоматического выздоровления" (САВ) от уже протекающих болезней. Но, с эпидемией свиного гриппа было бы здорово вообще не подцепить этот грипп, - не заболеть, не смотря на набирающую обороты эпидемию. Для решения такой задачи нам потребуется найти и мультиплицировать для САВ особенный ресур.

Уточнение стратегии автоматического выздоровления
http://www.slideshare.net/AnatolyTkachev/emdr-54694428
http://metapractice.livejournal.com/495192.html







Поиск по архиву жж
https://ljsear.ch/

  • 1
  • 1