Previous Entry Share Next Entry
Оракул metapractice (49)
metanymous wrote in metapractice
https://metapractice.livejournal.com/559998.html



Поиск по архиву жж
https://ljsear.ch/


http://ljsearch.metapractice.ru/


  • 1

Якорь на расслабление

Я начал заниматься релизом триггерных точек в области лопаток-шеи с помощью шаров и роллов из EVA-пены.

Если заранее собрать якорь расслабленности и активировать его в моменты ээ "накатывания" на болезненную триггерную зону, это как-то может помочь процессу релиза?

Да, если это якорь локальной расслабленности.
Иногда в процессе т.н. релиза могут возникать эпизоды острой боли, тогда якорь расслабленности не поможет.

Стоит ли что-то делать с этой острой болью?

Ее надо убрать. А методы зависят от ее характера.

  • 1
?

Log in

No account? Create an account