Category: здоровье

поиск

Ценностные Иерархии (64) Фромм и ценности

https://metapractice.livejournal.com/589732.html

I. С точки зрения нормативного гуманизма мы должны прийти к иному пониманию душевного здоровья. Та самая личность, которая с позиций отчуждённого общества считается здоровой, с гуманистической точки зрения предстаёт как самая больная, хотя и не в плане индивидуального заболевания, а в смысле социально заданной ущербности.Collapse )

П

Этюды моделирования (27) Потеря веса. Гипнотическая демонстрация Р. Бендлера

http://metapractice.livejournal.com/436122.html

Анализ терапевтического транскрипта гипнотической диеты
Нашёл на сайте bavi транскрипт терапевтического гипносеанса Бандлера по потере веса, показался забавным/интересным, решил проанализировать (начну в посте, продолжу в комментариях).
http://meta-eugzol.livejournal.com/10750.html


"Присаживайтесь… не надо нервничать. Так. Так. Так. Устанавливаем раппорт! Так, хорошо. Вам не надо боль­ше дышать, я позабочусь об этом за вас. Подойдите чуть ближе, ещё ближе — на расстояние вытянутой руки, сядь­те, откиньтесь на спинку стула и расслабьтесь. Мы зай­мёмся остальной частью вас… Для наших общих целей здесь не так уже важно, что именно я буду делать. Какая- то часть вас поймёт что-то из этого, а какая-то — нет. В сущности, коротко это сводится к тому, что вся­кий, кто пытался сидеть на той или иной диете, знает, как это трудно. А те, у кого нет никаких проблем с дие­тами, говорят, что это легко. Знаете, у меня есть друзья, которые могут пойти и съесть всё, что есть в Орландо. Верно? И они никогда ни на фунт не поправляются, но всегда говорят, что сидеть на диете легко. Не знаю, поче­му же они всё-таки соблюдают диету. Это всегда меня удивляло. Но один из моих друзей, малый по имени Дон Вулф, довольно хороший гипнотизёр, кое-что понял. Collapse )

И

Uptime (10) Двери в Аптайм

http://metapractice.livejournal.com/332580.html

Короче после того как побывал несколько раз в зачётном Аптайме становится важно установить двери, через которые туда можно ходить когда надо и когда хочется. Попытаюсь обнаруженные находки изложить.

Collapse )

Двери Аптайм
PUSH

Понемногу обо всем (29) сознание управляет иммунитетом

http://metapractice.livejournal.com/309207.html

Иммунная система человека подчиняется сознанию, по крайней мере частично. К такому фантастическому выводу пришли исследователи из Университета Южной Австралии. Вам не кажется, что это выглядит чем-то из арсенала экстрасенсов, магов и прочих джедаев? Ведь обычный человек, если порежется, не отдаёт приказа своим иммунным клеткам броситься в пролом и ликвидировать вторгшуюся инфекцию. Наш иммунитет, к счастью, управляется без руководящей роли высшей нервной системы.

Но вот какой простой эксперимент поставили учёные. Нескольким добровольцам делали инъекцию гистамина: его наш иммунитет вырабатывает в больших количествах при аллергических приступах. Гистамин вводили в руку, но опыт организовывали так, чтобы казалось, будто препарат вводят в резиновую куклу. То есть человек полагал, что с его рукой всё нормально, а гистамин вкалывают в муляж. В другую руку при этом делали укол уже безо всяких фокусов. И параллельно ставили эксперимент, вводя гистамин в обе руки — и тоже «взаправду».
http://science.compulenta.ru/656227/


Red Tailed Hawk

Реимпринтинг - путь к здоровью и благополучию (3) генетика в основании модели?

http://metapractice.livejournal.com/259883.html

Наша ДНК запоминает, какое у нас было детство
http://science.compulenta.ru/641837/



Метилирование ДНК и связанных с ней белков гистонов изменяет степень упаковки ДНК и степень активности генов. (Рисунок Art for Science.)
http://www.mcgill.ca/newsroom/news/item/?item_id=211064
И

Лево -правая экспрессия (11) лп-экспрессия ССС через показатели в мм рт. ст.

http://community.livejournal.com/metapractice/256128.html

Требуются активные исследователи-подопытные кролики. Что надо сделать:

--купить/добыть компактный электронный аппарат измерения артериального давления
--везде таскать его с собой
--время от времени на минутку прерывать вашу текущую активность и измерять давление на обеих руках в произвольном/случайном порядке
--контекст предшествующей активности и показатели давления фиксировать в градациях: норма-слева/справа больше/равные, выше-слева/справа больше/равные, ниже-слева/справа больше/равные
--отчет таблицей с указанием контекстов и данными лево -правой экспрессии активности Сердечно Сосудистой Системы. Если кому так веселее - можно мониторить свои данные по ходу дня прямо сюда

Ежели, кому молодому кажется несколько стремным возиться с исследованием давления, то вот вам оправдывающая ссылка:

Исследование 8 тысяч человек, проведённое компанией Lloydspharmacy, показало, что сегодня высоким давлением (выше 140/90 мм ртутного столба) мучаются 35% тех, кому от 16 до 34 лет. Все они рискуют стать жертвами инсультов, сердечных приступов и проблем с почками. У 4% этих страдальцев показатели критически высокие — 180/110 мм рт. ст.
http://science.compulenta.ru/551401/
http://metanymous.livejournal.com/172546.html

И мои собственные наблюдения за молодыми клиентами на констультациях подтверждают что не у каждого давление на месте. Но, нас на самом деле интересует ТОЛЬКО динамика изменения левого -правого отсчета активности/экспрессии ССС.

П

Реимпринтинг - путь к здоровью и благополучию (2) а в чем тут главная фишка?

http://community.livejournal.com/metapractice/65319.html

Пробую потихоньку заниматься реимпринтигом. И возник такой вопрос — что-то не очень я видимо уловил саму идею техники. Один из элементов техники — выявить в прошлом негативном эпизоде собственное позитивное намерение и передать ресурс/ресурсы, необходимые для активизации альтернативного поведения. Но сложно обнаружить такой эпизод, в котором в момент возникновения "импринта" проще найти/внести/мобилизовать ресурс, чем мне сейчас в настоящем в новых обстоятельствах для того же/близкого антиресурсного чувства/поведения активизировать нужные ресурсы (и в наличии их общим числом больше, и контексты жизни более благоприятные). То есть непонятно, какой тогда вообще смысл реимпритинга по сравнению с какой-нибудь вариацией рефрейминга без всякой утилизации прошлого. Или вся фишка заключается в том, чтобы пройтись именно по всем действующим лицам эпизода? В чём сила/смысл работы "с прошлым"?
http://community.livejournal.com/metapractice/255022.html?thread=5725998


И

Магия появления моделиста10

http://community.livejournal.com/metapractice/99357.html

Среди форм метамодели хотелось бы остановиться на номинализациях.
(1) А мы их всегда очень любили - номинализации. Например, когда ставили вопрос и пробовали работать с номинализациями, обозначающими ментальные процессы.
(2) Занимаясь де-номинализацией слов, обозначающих человеческую активность, мы устанавливали значение и приоритет особенной формы моделирования. Данной формой моделирования в контексте НЛП не занимается никто - даже не считается возможным такое моделирование:
63 Моделирование ИзМентальнойЛексики
http://community.livejournal.com/openmeta/37584.html?thread=583888#t583888

(3) А между тем, в этом нет ничего особенно невозможного. Вот, например, до предела упрощенный, но вполне рабочий вариант такого моделирования:
Довольство Богатство Благополучие Здоровье (ДББЗ)
http://community.livejournal.com/metapractice/117614.html

Collapse )
И

Довольство Богатство Благополучие Здоровье (ДББЗ)

Будет интересно найти - как проявляются критерии, которые на субмодальном уровне символизируют/определяют качество жизни. На роль критериев качества жизни возьмем распространенные критерии: довольство, богатство, благополучие и здоровье - ДББЗ. Критерии возьмем вместе/одновременно: довольство + богатство + благополучие + здоровье.
(далее выполняется индивидуально)
Collapse )